АЛКОГОЛИЗМНІҢ АЛДЫН АЛУ

АЛКОГОЛИЗМНІҢ АЛДЫН АЛУ

Алкоголизм – адамның денсаулығына, психологиялық жағдайына және қоғамдағы өміріне зиян келтіретін қауіпті тәуелділік. Оның алдын алу – әр адамның өзінен басталады. Алкогольден бас тарту арқылы:

— денсаулықты сақтауға,

— отбасындағы тыныштықты нығайтуға,

 — дұрыс өмірлік мақсат қоюға болады.

Алдын алу жолдары: • салауатты өмір салтын ұстану; • спортпен шұғылдану; • зиянды әдеттерден аулақ болу; • жақындарыңмен көбірек уақыт өткізу; • қиындықты алкогольмен емес, шешіммен жеңу. Өмірің өз қолыңда. Дұрыс таңдау жаса!